秋天吃石榴应该少点刺激性多点酸味-天富平台

石榴(图片来源:凤天富娱乐开户凰。com佛教摄影:李婷)


中医认为秋天应该“少点刺鼻,多点酸味”。因为“肺气太强,可用以强肝木”,“酸甜”。所以秋季多吃酸性食物,可以刺激身体分泌更多的体液,从而达到润燥润肺的目的。

秋天要根据季节多吃酸酸的时令水果,适时吃石榴。石榴果实酸甜多汁,营养价值高,富含果糖、优质蛋白质、易吸收脂肪等。可以补充人体能量和热量而不增加人体负担。


中医认为石榴味甘、酸、温,有杀虫、涩肠的功效。那么石榴的具体功效是什么呢?


1。抗菌


石榴富含生物碱,能起到很好的抗菌效果。


2。抗腹泻


石榴含有生物碱和熊果苷,能止泻涩肠。


3。生津止渴


新鲜石榴果实具有生津止渴、解酒排毒的作用。


4。提高免疫力


石榴含有大量营养元素,可以强身健体,提高免疫力。


5。安神


石榴含有碳水化合物,可以补充大脑中的葡萄糖,具有安神助眠的作用。


6。美容护肤


石榴含有两种抗氧化成分,红石榴多酚和花青素,此外还含有亚麻酸和多种维生素,可以帮助皮肤抗氧化,美白肌肤。


秋天吃石榴应该少点刺激性多点酸味-天富平台


欢迎关注凤凰网佛教官方微信公众号“觉悟号”,做智慧的传播天富娱乐登陆者!

为您推荐

从苏轼到苏东坡博大就是活在当下的周末读诗——

原标题:从苏轼到苏东坡:旷达即活在当下,周末读诗写作|三本游仁、《卜算子·黄州定惠院寓居作》思念明月,挂松桐,思念人的沉...

反对中国印度向马尔代夫提供巨额贷款-天富娱乐

法新社报道:印度向马尔代夫提供了2.5亿美元贷款,帮助其恢复受新冠肺炎疫情影响的经济。【环球网报道见习记者王】据法新社报...

权威发布|华南理工大学2021硕士招生指南-天富娱乐

权威发布|华南理工大学2021硕士招生指南-天富娱乐

原标题:权威发布|华南理工大学2021研究生招生指南来源:华南理工大学华南理工大学2021研究生招生坚持按需招生、综合衡...

中央纪委警告今年不要搞所谓“特供酒”——

中央纪委警告今年不要搞所谓“特供酒”——

根据中央纪委和国家监察厅网站上的官方微信消息,20号临近中秋国庆,你想买点好酒。卖家拿出一瓶酒神秘地告诉你:这是天富天富...

青海省海西州委书记严柏木里矿区的整治是生态的考验也是政治的考验-天富娱乐注册

原标题:青海省海西市委书记严柏:木里矿区整治是生态考验也是政治考验天富娱乐计划微信微信官方账号“海西发布”9月21日消息...

当前非电脑浏览器正常宽度,请使用移动设备访问本站!